“Elke ochtend, wanneer ik wakker word, wens ik van harte bij te dragen aan het creëren van een samenleving waarin mensen elkaar liefhebben en voor elkaar zorgen, waar liefde en begrip met elkaar gedeeld worden en we elkaar behandelen zoals we zelf behandeld willen worden. Kunnen we samen lachen om elkaars vreugde en ook aanwezig zijn bij elkaars verdriet? In de wereld die ik voor ogen heb, zijn het helder waarnemen van alles om ons heen en het loslaten van onze mentale blokkades, sleutels tot een gezonde geest en een vreedzame samenleving.”
— Cuong Lu
— Cuong Lu
Word lid van Cuong Lu Teachings
-
Meer dan 200 lessen van Cuong Lu helpen je om stress, angst en innerlijke pijn te transformeren, en bieden een pad naar innerlijke rust en vrijheid.
-
Ontvang elke maand persoonlijke begeleiding van Cuong Lu en zijn leerlingen. Stel direct vragen en krijg waardevolle inzichten.
-
Vind helderheid en innerlijke rust in jezelf. Ga uitdagingen aan en bouw een zinvol leven op.
-
Reis samen met wijsheid. Overwin zorgen en leef vrij, krachtig en geïnspireerd.
-
Elke les biedt een kans om lijden over te laten gaan in helderheid en duurzame vreugde. -
Wacht niet langer! Begin vandaag nog aan een reis van zelfontdekking, heling en leven binnen de wijsheidsgemeenschap van Cuong Lu.
je innerlijke wijsheid om de uitdagingen van het leven te navigeren.
“Jij bent de rust van de oceaan, niet de beukende golf. De tumultueuze, verwarrende en ondraaglijke gevoelens die in het leven ontstaan, zullen nooit je ware essentie en de vrede die je onder de oppervlakte kunt vinden inhalen.”
— Cuong Lu
Leer en groei met Cuong Lu
"Laat me je begeleiden op een pad van wijsheid en innerlijke vrede, waar elke uitdaging een kans wordt voor groei, zelfontdekking en transformatie. Met 35 jaar ervaring in het lesgeven en 16 jaar als monnik, sta ik naast je, als een gids, om je te ondersteunen op jouw reis. Ben jij klaar om je ware potentieel te ontdekken?"
Tot rust komen van binnen
Stevig in jezelf
Deze sessie helpt je verbinding te verdiepen, steviger te staan, emoties helder te zien en vanuit rust bewuster keuzes te maken in werk, relaties en leven dagelijks.
Samenleven met betekenis
29-01-2027
Ontdek hoe authentiek contact ontstaat, relaties verdiepen, verantwoordelijkheid groeit en samenleven krachtiger, zorgzamer en betekenisvoller wordt vandaag.
Deze sessie laat zien hoe je angst kunt doorzien in plaats van bestrijden. Met eenvoudige oefeningen ontstaat meer helderheid, rust en een natuurlijk gevoel van balans.
30-04-2026
25-09-2026
Cuong Lu Live Streams
Probeer elke dag een kwartier, twintig minuten stil te zitten.
Volg je adem. Zeg het hardop of zacht in jezelf: adem in, adem uit.
Je kunt geen thee in een kopje schenken dat al vol is. Zo is het ook met je hoofd.
Als je vol woede zit, kun je niets anders binnenlaten. Je wordt om het minste of geringste woedend en hebt maar weinig geluk of vrijheid.
Veroordeel jezelf niet. Bedenk dat ieder mens waardig, krachtig en mooi is.
De Boeddha dat ben jij!
Volg je adem. Zeg het hardop of zacht in jezelf: adem in, adem uit.
Je kunt geen thee in een kopje schenken dat al vol is. Zo is het ook met je hoofd.
Als je vol woede zit, kun je niets anders binnenlaten. Je wordt om het minste of geringste woedend en hebt maar weinig geluk of vrijheid.
Veroordeel jezelf niet. Bedenk dat ieder mens waardig, krachtig en mooi is.
De Boeddha dat ben jij!
Tips Voor Elke Dag